| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Champinjoner konserv m lag | 130.0 | 19.5 | 2.5 | 1.2 | 0.1 |
| Öl pilsner 3,5 vol. % | 750.0 | 300.0 | 3.0 | 34.5 | 0.0 |
| Chilipeppar färsk | 5.0 | 2.5 | 0.1 | 0.4 | 0.0 |
| Ost hårdost 23% fett | 6.0 | 19.6 | 1.8 | 0.0 | 1.4 |
| Rökt skinka gris 6% fett | 22.0 | 30.4 | 4.6 | 0.0 | 1.3 |
| Pasta kokt m salt | 400.0 | 518.0 | 18.0 | 103.6 | 1.6 |
| Matlagningsgrädde 15% fett | 67.0 | 108.5 | 2.0 | 2.9 | 10.0 |
| Potatischips | 200.0 | 990.0 | 10.8 | 93.2 | 59.0 |
| Paprika röd | 20.0 | 6.0 | 0.2 | 1.1 | 0.1 |
| Lök gul röd | 5.0 | 1.6 | 0.1 | 0.3 | 0.0 |
| Stekt nötfärs | 180.0 | 293.4 | 39.6 | 0.0 | 14.9 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1785.0 | 2289.5 | 82.7 15.9% |
237.2 45.6% |
88.4 38.5% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |