2015-02-27

« Till Idah86s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Paprika röd 20.0 6.0 0.2 1.1 0.1
Lök gul röd 5.0 1.6 0.1 0.3 0.0
Stekt nötfärs 180.0 293.4 39.6 0.0 14.9
Champinjoner konserv m lag 130.0 19.5 2.5 1.2 0.1
Öl pilsner 3,5 vol. % 750.0 300.0 3.0 34.5 0.0
Pasta kokt m salt 400.0 518.0 18.0 103.6 1.6
Chilipeppar färsk 5.0 2.5 0.1 0.4 0.0
Rökt skinka gris 6% fett 22.0 30.4 4.6 0.0 1.3
Matlagningsgrädde 15% fett 67.0 108.5 2.0 2.9 10.0
Potatischips 200.0 990.0 10.8 93.2 59.0
Ost hårdost 23% fett 6.0 19.6 1.8 0.0 1.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1785.0 2289.5 82.7
15.9%
237.2
45.6%
88.4
38.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer