2015-03-03

« Till Idah86s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Salladskål 50.0 10.0 0.7 1.3 0.1
Stekt nötfärs 150.0 244.5 33.0 0.0 12.4
Béarnaisesås fryst el pulver tillagad 75.0 168.0 2.0 5.1 15.8
Pasta berik kokt m salt 200.0 262.0 9.8 50.2 1.6
Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja 100.0 120.6 2.2 23.1 1.6
Ost hårdost 23% fett 10.0 32.7 2.9 0.1 2.3
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 100.0 39.0 3.5 5.0 0.5
Bacon gris 80.0 276.0 10.7 0.0 26.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
765.0 1152.8 64.8
22.6%
84.8
29.6%
60.5
47.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer