2015-03-04

« Till Idah86s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja 150.0 180.9 3.3 34.6 2.4
Gröna bönor 75.0 22.0 1.4 2.6 0.1
Lax 125.0 226.2 23.0 0.0 15.0
Fläskkotlett gris fett bortskuret 40.0 41.2 8.6 0.0 0.7
Majonnäs 80% fett 30.0 215.2 0.3 0.4 24.0
Sky 58.0 20.7 0.8 0.0 2.0
Grönmögelost fett 43 % Blå Castello 36.0 154.4 3.5 0.9 15.5
Sojasås 55.0 31.4 4.1 3.6 0.0
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Potatis stekt 175.0 218.2 2.8 37.3 5.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
814.0 1141.2 48.2
17.0%
85.5
30.2%
65.7
52.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer