2016-01-23

« Till IngelaWs viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Motionscykel, lugnt 30.0 293
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Vindruvor 250.0 188.0 1.8 39.2 1.5
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Lättmjölk 0,5% fett berik med D-vitamin 200.0 78.0 7.0 10.0 1.0
Smör 80% fett 10.0 72.0 0.0 0.0 8.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
530.0 369.0 9.2
10.4%
55.3
62.3%
10.7
27.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer