Insidanut27

Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 5 år (176.7cm)

Hej hej, Ullis här. Hon som gärna vill älska sig själv men har motivationen på halvstång. Blir nog starkare inombords desto starkare och piggare jag blir av träning och trappa ner rejält på dåliga vanor.
Efter förlossningen gick jag ner 11 av gravidkilona,men nu gått upp lite av det jag gick ner, så nästan i vikt med när jag var höggravid. Allt kom på en räls med att blivit lämnad efter förlossningen. Som ensamstående heltidsförälder med mycket stress, frustration och dålig självkänsla tog jag till det snabba fixat i form av socker och skräpmat. Men 2,5 år senare känner jag mig stark i psyket att jag är starkare än någonsin på egna två ben än i förhållandet då, så nu är det bara självförtroendet som fattas! Hur ska någon annan älska mig om jag själv inte ens gör det? Får börja med att höja min egoboost. Håll gärna tummarna. Denna viktresa kommer jag vara brutalt ärlig.

Insidanut27s aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.



Insidanut27 Mått

Nuvarande vikt: 96.9kg (-0.9kg)
Nuvarande BMI: 31.0 (-0.3)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 33.0% (-0.3%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%


Insidanut27 följer
Följer (0)
Följd av (0)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
Många i mig själv vikt
73.0kg (23.9kg kvar till målet)
Slutdatum: 2018-12-05

Viktdagboken

2018-07-31 Relaps
Precis som alla andra ggr jag förätit mig på för mycket godis så spänner magen och tyngden lätrycker på ångesten i bröstet av att ha relapsat. Svag person som ger efter för behovet, kommer med...
2018-07-30 Realistisk mål
Jag vill gärna vara framme på minskning -18 kg, men det är en bit dit, jag får helt enkelt bryta ner ddt så att jag inte känner mig misslyckad på vägen. Min pappa och jag talade idag om att jag...
Till Insidanut27s viktdagbok »