2014-08-22

« Till IsabelleLofs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
rågflingor axa 50.0 155.0 4.5 27.5 0.8
Lök gul röd 40.0 12.8 0.5 2.4 0.0
Banan 30.0 30.0 0.5 6.5 0.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 45.0 21.4 1.5 2.2 0.7
Sötmandel torkad 15.0 91.4 3.0 2.0 7.8
Tomat 100.0 22.0 0.8 3.8 0.2
havredryck oatly berikad 95.0 42.8 1.0 6.2 1.4
Kebabpizza 275.0 529.9 22.3 47.3 27.0
Sötmandel torkad 20.0 121.8 4.0 2.7 10.4
Pasta 75.0 270.0 9.4 53.9 0.9
Kebabpizza 275.0 529.9 22.3 47.3 27.0
Quorn svampprotein färs bitar filé 70.0 72.8 9.6 3.5 1.5
Kebabpizza 275.0 529.9 22.3 47.3 27.0
Blåbär frysta 125.0 54.0 0.6 9.5 0.6
Äppelcidervinäger ättiksyra 7 % 23.0 6.9 0.1 1.6 0.0
Nektarin 100.0 56.5 0.9 11.7 0.5
Tomatsås 150.0 94.4 2.0 5.6 6.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1763.0 2641.5 105.3
16.4%
281.0
43.8%
112.4
39.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer