2014-05-25

« Till JEGs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Lax odlad norsk fjordlax 100.0 250.0 19.1 0.0 19.5
Äppeljuice konserv drickf 100.0 48.0 0.0 11.4 0.1
Brieost vitmögelost 34% fett 100.0 378.0 17.0 2.1 34.0
Smörgåskex 50.0 231.0 3.5 31.6 9.0
Gräddfil 12% fett 100.0 137.0 3.1 4.4 12.0
Enchilada vetetortilla m köttfärs nachos ost sallad 200.0 339.8 13.4 23.4 20.4
Löjrom saltad 100.0 126.0 24.5 1.5 2.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
750.0 1509.8 80.6
21.5%
74.4
19.8%
97.3
58.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer