| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 60.0 | 336 |
| Barnlekar | 180.0 | 1262 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Krämig Yoghurt | 200.0 | 140.0 | 8.0 | 10.0 | 8.0 |
| Naturdiet shake | 33.0 | 118.8 | 11.6 | 13.5 | 1.5 |
| Naturdiet chokolate | 33.0 | 112.2 | 11.6 | 9.9 | 1.8 |
| Mussli | 70.0 | 322.0 | 6.3 | 44.1 | 11.9 |
| Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin | 20.0 | 7.8 | 0.7 | 1.0 | 0.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
356.0 | 700.8 | 38.2 22.5% |
78.5 46.3% |
23.3 31.2% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |