2017-04-29

« Till Jaqueline73s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ägg kokt 60.0 84.0 7.6 0.0 6.1
Fjällyoghurt 3,6 % fett, olika smaksättningar 200.0 182.0 6.0 23.0 7.4
Banan 60.0 60.0 1.0 13.0 0.0
Sushi blandning 7 bitar 200.0 318.0 12.4 58.0 3.2
Grönsallat gurka tomat u dressing 100.0 18.0 1.0 2.6 0.1
Sushi blandning 7 bitar 100.0 159.0 6.2 29.0 1.6
Blomkål fryst 100.0 24.0 2.0 2.3 0.3
Majskorn konserv u lag 100.0 103.0 2.9 20.2 0.6
Fetaost 25% fett 25.0 74.2 4.4 0.4 6.2
Brysselkål fryst 100.0 41.0 3.8 3.4 0.4
Apelsin 160.0 83.2 1.3 17.3 0.2
Miso fermenterad sojabönspasta 100.0 173.0 10.5 21.0 4.6
Halloumiost ej stekt 22% fett 100.0 285.0 19.5 2.5 22.1
Majskolv fryst 100.0 111.0 3.3 21.5 0.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1505.0 1715.4 81.9
19.6%
214.2
51.3%
53.6
29.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer