| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Apelsin | 160.0 | 83.2 | 1.3 | 17.3 | 0.2 |
| Miso fermenterad sojabönspasta | 100.0 | 173.0 | 10.5 | 21.0 | 4.6 |
| Banan | 60.0 | 60.0 | 1.0 | 13.0 | 0.0 |
| Sushi blandning 7 bitar | 200.0 | 318.0 | 12.4 | 58.0 | 3.2 |
| Fetaost 25% fett | 25.0 | 74.2 | 4.4 | 0.4 | 6.2 |
| Halloumiost ej stekt 22% fett | 100.0 | 285.0 | 19.5 | 2.5 | 22.1 |
| Majskolv fryst | 100.0 | 111.0 | 3.3 | 21.5 | 0.8 |
| Blomkål fryst | 100.0 | 24.0 | 2.0 | 2.3 | 0.3 |
| Majskorn konserv u lag | 100.0 | 103.0 | 2.9 | 20.2 | 0.6 |
| Ägg kokt | 60.0 | 84.0 | 7.6 | 0.0 | 6.1 |
| Fjällyoghurt 3,6 % fett, olika smaksättningar | 200.0 | 182.0 | 6.0 | 23.0 | 7.4 |
| Brysselkål fryst | 100.0 | 41.0 | 3.8 | 3.4 | 0.4 |
| Grönsallat gurka tomat u dressing | 100.0 | 18.0 | 1.0 | 2.6 | 0.1 |
| Sushi blandning 7 bitar | 100.0 | 159.0 | 6.2 | 29.0 | 1.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1505.0 | 1715.4 | 81.9 19.6% |
214.2 51.3% |
53.6 29.1% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |