| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Havregryn ångprep el havremjöl | 39.0 | 143.9 | 5.2 | 22.5 | 2.7 | 
| Morot | 70.0 | 31.0 | 0.4 | 6.1 | 0.2 | 
| Ärtor frysta | 100.0 | 69.0 | 5.2 | 9.0 | 0.3 | 
| Nätmelon | 150.0 | 56.0 | 1.4 | 10.6 | 0.4 | 
| Sushi blandning 7 bitar | 100.0 | 159.0 | 6.2 | 29.0 | 1.6 | 
| Sushi blandning 7 bitar | 200.0 | 318.0 | 12.4 | 58.0 | 3.2 | 
| Gröna bönor | 75.0 | 22.0 | 1.4 | 2.6 | 0.1 | 
| Kycklingsallad m dressing | 300.0 | 317.1 | 36.6 | 14.1 | 12.0 | 
| Banan | 110.0 | 110.0 | 1.9 | 23.9 | 0.0 | 
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 | 
| Blåbär | 125.0 | 66.0 | 0.9 | 11.4 | 1.0 | 
| Mango | 125.0 | 86.0 | 0.6 | 18.8 | 0.4 | 
| A-fil 3% fett | 230.0 | 138.0 | 7.8 | 11.0 | 6.9 | 
| Honungsmelon | 150.0 | 55.0 | 0.8 | 11.8 | 0.2 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 1824.0 | 1641.0 | 87.1 22.1% | 228.8 58.2% | 34.1 19.7% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
