2017-06-10

« Till Jaqueline73s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Sushi blandning 7 bitar 200.0 318.0 12.4 58.0 3.2
Gröna bönor 75.0 22.0 1.4 2.6 0.1
Kycklingsallad m dressing 300.0 317.1 36.6 14.1 12.0
Ärtor frysta 100.0 69.0 5.2 9.0 0.3
Nätmelon 150.0 56.0 1.4 10.6 0.4
A-fil 3% fett 230.0 138.0 7.8 11.0 6.9
Honungsmelon 150.0 55.0 0.8 11.8 0.2
Banan 110.0 110.0 1.9 23.9 0.0
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Havregryn ångprep el havremjöl 39.0 143.9 5.2 22.5 2.7
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Blåbär 125.0 66.0 0.9 11.4 1.0
Mango 125.0 86.0 0.6 18.8 0.4
Sushi blandning 7 bitar 100.0 159.0 6.2 29.0 1.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1824.0 1641.0 87.1
22.1%
228.8
58.2%
34.1
19.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer