Jingis viktdagbok

2013-08-12

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning

Vikt

75.0kg

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Nektarin	138.0	78.0	1.2	16.1	0.7
Räkor	200.0	168.0	36.2	0.0	1.6
Ägg kokt	50.0	70.0	6.3	0.0	5.1
Fruktyoghurt 2% fett	200.0	186.0	6.6	30.0	4.0
Spenat	85.0	15.0	1.6	0.6	0.4
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	673.0	517.0	51.9 41.4%	46.7 37.3%	11.8 21.4%