2012-11-30

« Till Joelinas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Dressing majonnäs ca 40% fett 10.0 45.2 0.0 2.4 4.0
Kvarg färskost 10% fett Kesella 125.0 190.0 15.9 3.6 12.5
Tonfisk i vatten konserv avrunnen 280.0 308.0 68.6 0.0 3.4
Vitkål 50.0 12.8 0.7 2.0 0.0
Blåbär frysta 30.0 13.0 0.2 2.3 0.2
Äppelpaj 100.0 233.3 2.3 28.4 11.9
Mozzarella 60.0 144.0 10.8 0.6 6.6
Vaniljsås pulver tillagad m mjölk 50.0 53.0 1.6 8.0 1.6
Filmjölk 3% fett 10.0 6.0 0.3 0.5 0.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
765.0 1016.3 100.8
41.6%
49.7
20.5%
40.6
38.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer