2012-09-09

« Till Jordis viktdagbok

180 g kyckling och ananas i söt sur sås.

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Jordgubbssylt, lättsockrad Bob 15.0 19.5 0.0 4.6 0.0
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 15.0 5.8 0.5 0.8 0.1
Kalkonpastrami 10.0 9.5 1.9 0.1 0.2
Ålands mejeri, ost 8.0 25.6 2.2 0.2 1.9
Margarin Milda mjölkfritt 70% fett berik 6.0 37.2 0.0 0.0 4.2
Rågstyrka, Polarbröd 66.0 158.4 7.3 23.8 2.0
Mannagrynsgröt 175.0 147.9 7.0 18.2 5.1
Sött vetebröd kanelbullar hembakta 150.0 482.6 10.0 67.5 18.4
Jasminris kokt 100.0 116.1 2.4 25.7 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
545.0 1002.6 31.3
12.8%
140.9
57.5%
32.1
29.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer