2012-09-09

« Till Jordis viktdagbok

180 g kyckling och ananas i söt sur sås.

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Margarin Milda mjölkfritt 70% fett berik 6.0 37.2 0.0 0.0 4.2
Jasminris kokt 100.0 116.1 2.4 25.7 0.2
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 15.0 5.8 0.5 0.8 0.1
Rågstyrka, Polarbröd 66.0 158.4 7.3 23.8 2.0
Ålands mejeri, ost 8.0 25.6 2.2 0.2 1.9
Kalkonpastrami 10.0 9.5 1.9 0.1 0.2
Mannagrynsgröt 175.0 147.9 7.0 18.2 5.1
Sött vetebröd kanelbullar hembakta 150.0 482.6 10.0 67.5 18.4
Jordgubbssylt, lättsockrad Bob 15.0 19.5 0.0 4.6 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
545.0 1002.6 31.3
12.8%
140.9
57.5%
32.1
29.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer