260 g pasta med broccoli, bacon, skinka och champinjon soppa.
Dagens Livsmedel| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kalkonpastrami | 11.0 | 10.4 | 2.1 | 0.1 | 0.2 |
| Gurka | 34.0 | 4.8 | 0.3 | 0.7 | 0.0 |
| Dinkelklämma, Pågen | 75.0 | 195.0 | 7.5 | 33.8 | 3.0 |
| Jordgubbssylt, lättsockrad Bob | 14.0 | 18.2 | 0.0 | 4.3 | 0.0 |
| Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin | 10.0 | 3.9 | 0.4 | 0.5 | 0.0 |
| Margarin Milda mjölkfritt 70% fett berik | 6.0 | 37.2 | 0.0 | 0.0 | 4.2 |
| Rökt skinka, Melkers | 14.0 | 14.0 | 2.5 | 0.3 | 0.3 |
| Mannagrynsgröt | 175.0 | 147.9 | 7.0 | 18.2 | 5.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
339.0 | 431.4 | 19.8 18.6% |
57.9 54.2% |
12.8 27.2% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |