| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Boxning, sparring | 60.0 | 730 |
| Ski Machine | 10.0 | 128 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Alpro soja | 20.0 | 37.6 | 0.6 | 1.0 | 3.5 |
| Tomatsoppa konserv tillagad m vatten mjölk | 140.0 | 63.3 | 1.7 | 8.8 | 2.0 |
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 |
| Tomatsoppa konserv tillagad m vatten mjölk | 250.0 | 113.0 | 3.0 | 15.8 | 3.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
460.0 | 283.9 | 11.6 16.8% |
25.6 37.0% |
14.1 46.2% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |