2013-03-03 Heja hej heeeejaaaa?!

Ja. På något sätt har det hänt, har gått ner 2 kg på 2 veckor. Jag kanske behövde få reda på att jag va överviktig för att inse att jag behövde ta tag i min kost oh motion. Eller är de det nya jobbet som ger resultat.

Jag ska införskaffa stegräknare så ska jag berätta de här att ja, jag faktiskt rör på mig.

Idag efter jobbet skulle jag simma. Men tyvärr stänger badhuset kl 17 och jag fick förklarat för mig att de är söndag. Andra människor gillar att ta ledigt:)

Jag va på fest igår. Då dracks de lite som jag skrev i förra inlägget.

Och jag äter minst en halv kaka om dagen (jag syndar så de står härliga till)

Men ändå har jag gått ner 2 kg. Jag äter absolut inte så mycke godis längre.

Idag tog jag en liten chokladboll för att jag hade ju räknat med att simma. De får bli som vanligt 20-30 situps ( som vanligt menas med när jag har suttit på toa och bortsatt tänderna och känt att magen tar emot. Ja då gör jag situps för att må bättre efteråt)

Om ni har en partner så rekommenderar jag parträning av Paulo Roberto:)

Tyvärr ä min sambo mycke starkare än mig så de blir inte alls samma motstånd då.

Kommentarer