2013-02-24 Usch usch

« Till Kablamoids viktdagbok

Jag gör upptaderingar i efterhand....

Har syndat super duper mycke och de dum dum buuuuu!!

Jag kommer inte ihåg vad jag åt...

Invägning
Vikt79.0kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Chokladkaka 50.0 182.0 3.0 20.9 9.4
Rökt skinka gris 6% fett 10.0 13.8 2.1 0.0 0.6
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Pannkaka tunn m lättmjölk stekt 180.0 331.2 13.0 38.0 13.7
Grahamsbröd m mjölk ca 5% fibrer 75.0 208.5 6.8 34.6 3.9
Keso färskost 4% fett 17.0 15.8 2.0 0.4 0.7
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
382.0 762.3 27.3
14.6%
95.8
51.1%
28.4
34.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer