2013-09-16

« Till Kama0800s viktdagbok

Invägning
Vikt86.2kg
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Styrketräning, lätt 60.0 274
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Basmatiris kokt 150.0 179.1 4.6 38.2 0.4
Banan 200.0 200.0 3.4 43.4 0.0
Fläskköttgryta gris grönsaker 150.0 148.8 10.6 6.6 8.4
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Korvgryta grönsaker ej rötter 200.0 245.6 9.6 16.2 15.0
Prinskorv 24% fett 25.0 67.0 2.5 1.0 6.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		875.0 843.5 30.9
15.1%		 106.0
51.8%		 29.8
33.1%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer