| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Pannbiff nötfärs stekt | 90.0 | 160.6 | 16.6 | 6.7 | 7.4 |
| Potatisgratäng med gräddmjölk | 60.0 | 92.5 | 2.5 | 8.3 | 5.3 |
| Potatis skalad kokt m salt | 50.0 | 44.6 | 0.8 | 9.8 | 0.0 |
| Fläskfilé gris stekt i skivor | 75.0 | 116.2 | 21.1 | 0.0 | 3.4 |
| Filmjölk 3% fett | 100.0 | 60.0 | 3.4 | 4.8 | 3.0 |
| Brunsås vatten buljongtärning | 50.0 | 49.3 | 0.6 | 1.7 | 4.5 |
| Kaffe bryggt | 200.0 | 4.0 | 0.2 | 0.8 | 0.0 |
| Valnötter | 10.0 | 66.9 | 1.4 | 1.3 | 6.2 |
| Frukostflingor berik Corn flakes majs | 8.0 | 30.4 | 0.6 | 6.6 | 0.1 |
| Morot | 70.0 | 31.0 | 0.4 | 6.1 | 0.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
713.0 | 655.5 | 47.6 29.4% |
46.1 28.5% |
30.1 42.2% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |