| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Valnötter | 10.0 | 66.9 | 1.4 | 1.3 | 6.2 |
| Filmjölk 3% fett | 100.0 | 60.0 | 3.4 | 4.8 | 3.0 |
| Frukostflingor berik Corn flakes majs | 8.0 | 30.4 | 0.6 | 6.6 | 0.1 |
| Pasta kokt m salt | 80.0 | 103.6 | 3.6 | 20.7 | 0.3 |
| Baguette m salami brieost soltorkad tomat sallad | 195.0 | 468.8 | 18.1 | 38.4 | 26.1 |
| Tomatsås | 70.0 | 44.0 | 0.9 | 2.6 | 3.1 |
| Chokladkaka | 45.0 | 163.8 | 2.7 | 18.8 | 8.5 |
| Köttbullar ca 15% fett stekta frysta | 35.0 | 75.2 | 4.6 | 2.6 | 5.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
543.0 | 1012.7 | 35.3 14.1% |
95.8 38.3% |
52.5 47.6% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |