2012-08-22

« Till KarolinaElisabeths viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Grönsakssoppa klar 400.0 92.8 3.6 15.6 0.8
Basmatiris kokt 100.0 119.4 3.1 25.5 0.3
Branflakes musli, Febaco 40.0 128.0 3.0 27.2 0.8
Riskakor solrosfrön majs 4% fett 16.0 63.0 1.3 12.4 0.7
Gröna bönor frysta 20.0 6.4 0.3 0.9 0.1
Bordsmargarin Bregott havssaltat 80% fett berik 15.0 108.0 0.0 0.0 12.0
A-fil 3% fett 160.0 96.0 5.4 7.7 4.8
Choklad o chokladpraliner 50.0 273.5 3.7 26.8 16.8
Korv Stroganoff hemlagad i gjutjärnsstekpanna 100.0 242.0 7.2 7.5 20.5
Grahamsbröd m mjölk ca 5% fibrer 200.0 556.0 18.0 92.4 10.4
Ost hårdost 31% fett 20.0 77.3 5.2 0.3 6.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1121.0 1762.4 50.8
11.7%
216.3
49.9%
73.5
38.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer