| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kyckling | 200.0 | 230.0 | 43.0 | 0.0 | 6.2 |
| Smör 80% fett | 30.0 | 216.0 | 0.0 | 0.0 | 24.0 |
| Gurka | 50.0 | 7.0 | 0.4 | 1.1 | 0.0 |
| Laktosfri vispgrädde | 100.0 | 340.0 | 2.0 | 3.0 | 36.0 |
| Ägg rått | 200.0 | 282.0 | 25.2 | 0.0 | 20.2 |
| 86 % choklad | 15.0 | 374.2 | 1.4 | 2.8 | 8.2 |
| Tomat | 150.0 | 33.0 | 1.2 | 5.7 | 0.3 |
| rysk yoghurt | 50.0 | 91.5 | 1.5 | 2.0 | 8.5 |
| Sötmandel torkad | 20.0 | 121.8 | 4.0 | 2.7 | 10.4 |
| Mozzarella | 300.0 | 750.0 | 54.0 | 6.0 | 57.0 |
| Kakaopulver 20-22% fett | 3.0 | 11.8 | 0.7 | 0.3 | 0.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1118.0 | 2457.3 | 133.4 24.4% |
23.6 4.3% |
171.4 71.2% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |