2010-03-02 Svårt!

Försöker verkligen tänka på hur mycke jag äter av allting. Jag har sista veckan undvikit allt vad godis och chips heter. Försöker äta frukot lunch och middag mindre portioner mellanmål i form av frukt.

Ställde mig på vågen i morse fastän det inte var invägningsdag och den visade 0.6kg sen i onsdags....

För försöka att inte ge upp nu. Via Gi, viktväktarna osv tidigare har jag lyckats gå ner mellan 1 - 2 kg i veckan med att bara äta bra. Nu går jag upp istället.
Måste tänka positivt!! men det är jobbigt när det hela tiden går åt fel håll.

Kommentarer