2015-01-11

« Till Klaaaraags viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Torsk 100.0 75.0 17.0 0.0 0.7
Kokosmjölk 100.0 239.0 2.3 3.5 24.0
Majsgryn polenta kokt 175.0 159.1 3.5 33.2 0.5
Jasminris kokt 60.0 69.7 1.4 15.4 0.1
Banan 125.0 125.0 2.1 27.1 0.0
Cashewnötter 15.0 88.5 2.3 3.9 7.0
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 200.0 78.0 7.0 10.0 1.0
Pytt i panna fryst 250.0 385.8 16.0 34.8 19.8
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1075.0 1290.1 57.9
18.2%
127.9
40.2%
58.2
41.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer