2015-01-11

« Till Klaaaraags viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Banan 125.0 125.0 2.1 27.1 0.0
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Kokosmjölk 100.0 239.0 2.3 3.5 24.0
Torsk 100.0 75.0 17.0 0.0 0.7
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 200.0 78.0 7.0 10.0 1.0
Cashewnötter 15.0 88.5 2.3 3.9 7.0
Majsgryn polenta kokt 175.0 159.1 3.5 33.2 0.5
Jasminris kokt 60.0 69.7 1.4 15.4 0.1
Pytt i panna fryst 250.0 385.8 16.0 34.8 19.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1075.0 1290.1 57.9
18.2%
127.9
40.2%
58.2
41.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer