2013-09-15

« Till Kockis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Kassler rökt kotlettrad gris 110.0 116.6 22.8 0.6 2.4
Banan 80.0 80.0 1.4 17.4 0.0
Tomat 120.0 26.4 1.0 4.6 0.2
Isbergssallat 40.0 6.0 0.3 0.8 0.0
Ost hårdost 17% fett 20.0 56.0 6.0 0.3 3.5
Mjölk 3% fett 30.0 18.0 1.0 1.4 0.9
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Ägg rått 180.0 253.8 22.7 0.0 18.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
775.0 656.8 55.8
34.8%
46.7
29.1%
25.5
36.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer