Kossan1

Du följer användaren. Sluta följ
Man, 68 år (174.0cm)


Kossan1s aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.



Kossan1 Mått

Nuvarande vikt: 86.5kg (-1.0kg)
Nuvarande BMI: 28.6 (-0.3)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 33.7% (-0.4%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
12 - 20% 21 - 25% > 25%


Kossan1 följer
Följer (0)
Följd av (0)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
Gå ner minst 7
84.0kg (2.5kg kvar till målet)
Slutdatum: 2011-09-15

Viktdagboken

2011-08-09 På G igen
Morronpromenad -hyfsat ätande- 6 km på 48.30
2011-07-18 Dag 8
Rätt kost 3 km 6 km ( 51 min ) på kvällen
2011-07-17 Dag 7
Grönsaker o fisk 3 km 6 km 51 min
Till Kossan1s viktdagbok »