Nu gäller det igen efter en helgs alla frestelser.
Äter vanlig men betydligt mindre portioner.
45 min stavgång morron 1 timme 15 min rask promenad kväll
| Vikt | 86.0kg |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |