2012-02-15

« Till Kristallys viktdagbok

Invägning
Vikt98.3kg
Midja116.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Socker 3.0 12.2 0.0 3.0 0.0
Potatis 100.0 76.0 1.8 16.1 0.1
Sky 50.0 17.8 0.7 0.0 1.7
Fläskkotlett gris m 2 mm fettkant 50.0 67.0 10.0 0.0 3.0
Havregryn Fiber 20 gram/halv dl 20.0 68.0 3.0 10.4 1.5
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 100.0 47.5 3.4 5.0 1.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
323.0 288.5 18.9
26.6%
34.5
48.5%
7.8
24.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer