2010-01-13

« Till Levins viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Fisk rökt 225.0 520.2 47.5 0.0 37.1
Havregrynsgröt 100.0 68.0 2.4 10.6 1.3
Hårt bröd råg ca 13% fibrer ICA handlarnas knäckebröd 56.0 198.1 5.2 36.8 1.5
Risgrynsgröt 225.0 200.0 6.8 27.2 6.8
Potatis kokt 275.0 213.7 5.0 45.1 0.3
Lingonsylt 10.0 16.0 0.0 3.8 0.0
Rökt skinka gris 3% fett 100.0 116.0 22.1 0.0 3.0
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1141.0 1335.0 89.2
27.3%
124.1
38.0%
50.0
34.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer