| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| qinoa | 30.0 | 104.1 | 6.3 | 18.6 | 0.3 |
| Jordnötter rostade | 100.0 | 600.0 | 27.0 | 10.3 | 49.0 |
| Linser torkade kokta u salt | 50.0 | 52.5 | 3.9 | 7.8 | 0.2 |
| Cashewnötter | 50.0 | 295.0 | 7.6 | 13.0 | 23.2 |
| Avokado | 100.0 | 167.3 | 2.0 | 4.4 | 15.3 |
| Frukt torkad | 50.0 | 133.0 | 1.6 | 28.4 | 0.2 |
| Wokgrönsaker Classic wokade i rapsolja | 200.0 | 94.0 | 3.6 | 9.8 | 3.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
580.0 | 1445.9 | 52.0 14.8% |
92.3 26.2% |
91.4 59.0% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |