| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kikärter torkade kokta u salt | 200.0 | 322.0 | 17.8 | 46.2 | 5.2 |
| Broccoli fryst | 100.0 | 29.3 | 3.5 | 1.9 | 0.3 |
| Majskorn konserv u lag | 100.0 | 103.0 | 2.9 | 20.2 | 0.6 |
| Soltorkade tomater i olja avrunna | 150.0 | 285.0 | 7.5 | 13.0 | 18.8 |
| Tofu sojabönsost | 300.0 | 222.0 | 23.4 | 0.0 | 12.6 |
| Linssoppa | 300.0 | 134.4 | 7.5 | 17.1 | 2.7 |
| Champinjoner konserv u lag | 100.0 | 25.7 | 2.0 | 2.6 | 0.3 |
| Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 |
| Gröna bönor konserv u lag | 100.0 | 21.0 | 1.2 | 3.0 | 0.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1475.0 | 1211.4 | 66.0 23.8% |
119.5 43.0% |
40.7 33.2% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |