2012-11-19

« Till LillaTequilas viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Rida 60.0 269
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ketchup tomat 50.0 54.5 0.8 11.8 0.2
Tomatpuré konc konserv 30.0 13.2 0.5 2.3 0.0
Matolja berik 20.0 176.8 0.0 0.0 20.0
Sojabönor torkade kokta u salt 250.0 321.0 27.5 14.5 14.2
Kikärter torkade kokta u salt 500.0 805.0 44.5 115.5 13.0
Gröna ärter frysta 200.0 130.6 10.4 14.2 0.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1050.0 1501.1 83.7
23.8%
158.3
45.1%
48.2
31.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer