2012-09-01

« Till Lillajag88s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Hallon frysta 120.0 45.1 1.2 6.5 0.6
Gurka 50.0 7.0 0.4 1.1 0.0
Bregott lätt 10.0 41.0 0.0 0.6 4.3
Gurka 50.0 7.0 0.4 1.1 0.0
Råggrynsgröt 43.0 133.3 3.9 23.6 0.6
Isbergssallat 100.0 15.0 0.8 2.0 0.0
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Tzatziki 40.0 25.0 0.9 1.6 1.7
Broccoli 100.0 35.0 3.5 3.1 0.3
Wasa knäcke sport 30.0 102.0 2.7 19.2 0.4
Avokado 80.0 133.8 1.6 3.5 12.2
Räkor 100.0 84.0 18.1 0.0 0.8
Lax 150.0 271.5 27.6 0.0 18.0
Ägg kokt 180.0 252.0 22.7 0.0 18.4
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Squash 100.0 17.0 1.2 2.2 0.1
Majskorn frysta 100.0 100.0 3.0 18.9 0.8
Keso lätt 110.0 77.0 12.1 2.8 1.6
Havskräfta 100.0 106.0 24.0 0.0 0.9
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1633.0 1504.7 125.3
34.8%
96.1
26.7%
61.1
38.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer