2012-09-05

« Till Lillajag88s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Gurka 90.0 12.6 0.7 2.0 0.0
Råggrynsgröt 43.0 133.3 3.9 23.6 0.6
Philadelphia 5% 9.0 9.9 1.0 0.4 0.4
Lax 108.0 195.5 19.9 0.0 13.0
Mirakelnudlar 101.0 5.0 0.0 0.0 0.0
Riskaka friggs osaltad 18.0 66.6 1.3 14.4 0.4
Isbergssallat 217.0 32.6 1.7 4.3 0.0
Keso lätt 121.0 84.7 13.3 3.0 1.8
Ägg kokt 175.0 245.0 22.0 0.0 17.8
Nektarin 118.0 66.7 1.1 13.8 0.6
Blåbär 99.0 52.3 0.7 9.0 0.8
Hallon frysta 149.0 56.0 1.5 8.0 0.7
Kvarg Lidl 0,3% 291.0 195.0 35.5 11.3 0.9
Hallon frysta 121.0 45.5 1.2 6.5 0.6
Sötmandel torkad 20.0 121.8 4.0 2.7 10.4
Philadelphia 5% 9.0 9.9 1.0 0.4 0.4
Morot 114.0 50.5 0.7 9.9 0.3
Kvarg Lidl 0,5% 144.0 100.8 17.3 5.8 0.7
Ägg kokt 175.0 245.0 22.0 0.0 17.8
Gröna sojabönor 43.0 47.3 3.4 3.9 1.3
Kikärter torkade kokta u salt 34.0 54.7 3.0 7.9 0.9
Falu rågrut grov 27.0 91.8 2.4 17.0 0.5
Torsk 112.0 84.0 19.0 0.0 0.8
Äggvita 33.0 15.2 3.3 0.4 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
2371.0 2021.7 179.9
37.1%
144.3
29.8%
70.7
33.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer