| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Spinning, intensivt | 60.0 | 556 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kaffe bryggt | 150.0 | 3.0 | 0.2 | 0.6 | 0.0 |
| Senap fransk | 25.0 | 23.2 | 1.5 | 1.3 | 1.2 |
| Wienerbröd | 60.0 | 307.0 | 4.3 | 24.2 | 21.3 |
| Vitt bröd ospec 3,5% fibrer | 100.0 | 266.0 | 8.2 | 47.7 | 3.6 |
| Ananas | 25.0 | 13.8 | 0.1 | 2.9 | 0.1 |
| Nätmelon | 25.0 | 9.3 | 0.2 | 1.8 | 0.1 |
| Gravad lax | 100.0 | 179.0 | 21.2 | 2.7 | 9.2 |
| Saltgurka u lag | 40.0 | 6.0 | 0.4 | 0.6 | 0.1 |
| Färskost 27% fett Philadelphia | 15.0 | 41.0 | 0.9 | 0.4 | 4.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
540.0 | 848.3 | 37.0 17.7% |
82.2 39.3% |
39.7 43.0% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |