| Vikt | 89.2kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Cola light | 200.0 | 2.0 | 0.2 | 0.2 | 0.0 |
| Medelhavssallad skaldjur tonfisk majonnäsdressing sallad | 400.0 | 504.0 | 29.6 | 10.0 | 38.0 |
| Rökt skinka gris 3% fett | 10.0 | 11.6 | 2.2 | 0.0 | 0.3 |
| Fläskkarré gris | 365.0 | 624.2 | 65.0 | 0.0 | 40.9 |
| Ost hårdost 28% fett | 15.0 | 55.0 | 4.1 | 0.2 | 4.2 |
| Vitt bröd vatten typ ostfralla ca 3% fibrer | 50.0 | 137.0 | 5.7 | 23.6 | 1.7 |
| Apelsinjuice pastöriserad drickf | 600.0 | 261.0 | 3.6 | 58.8 | 0.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1640.0 | 1594.8 | 110.4 27.8% |
92.8 23.3% |
85.7 48.9% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |