| Vikt | 89.2kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ost hårdost 31% fett | 15.0 | 58.0 | 3.9 | 0.2 | 4.7 |
| Kycklingsallad m dressing | 300.0 | 317.1 | 36.6 | 14.1 | 12.0 |
| Vitt bröd vatten typ ostfralla ca 3% fibrer | 50.0 | 137.0 | 5.7 | 23.6 | 1.7 |
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 |
| Rökt skinka gris 3% fett | 15.0 | 17.4 | 3.3 | 0.0 | 0.4 |
| Revbensspjäll gris grillat ugnsstekt | 260.0 | 689.0 | 68.9 | 0.0 | 46.3 |
| Chokladboll med kokos | 320.0 | 1318.4 | 16.0 | 168.3 | 64.0 |
| Cola light | 400.0 | 4.0 | 0.4 | 0.4 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1410.0 | 2610.9 | 141.1 21.6% |
206.6 31.7% |
134.2 46.7% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |