Ska aldrig mer äta pasta igen.
Dagens Livsmedel| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Chokladkaka | 120.0 | 436.8 | 7.2 | 50.2 | 22.6 |
| Pasta | 60.0 | 216.0 | 7.5 | 43.1 | 0.7 |
| Krossade tomater konserv m lag | 500.0 | 130.0 | 4.0 | 23.0 | 1.0 |
| Rågbröd osötat ca 9% fibrer | 45.0 | 111.2 | 3.2 | 20.7 | 0.7 |
| Leverpastej skivbar 26% fett | 20.0 | 59.6 | 2.6 | 1.0 | 5.1 |
| Köttfärs nötfärs högst 10% fett | 180.0 | 268.2 | 36.0 | 0.0 | 13.7 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
925.0 | 1221.8 | 60.5 20.3% |
138.0 46.3% |
43.8 33.4% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |