| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Fetaost 25% fett | 40.0 | 118.8 | 7.0 | 0.7 | 9.9 |
| Bönröra ica salladsbar | 200.0 | 200.0 | 12.0 | 40.0 | 12.0 |
| Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad | 150.0 | 113.2 | 4.5 | 21.4 | 0.8 |
| Kyckling kokt | 70.0 | 117.0 | 22.0 | 0.0 | 3.2 |
| Paulins musli | 100.0 | 160.0 | 12.0 | 60.0 | 6.0 |
| Rökt skinka gris 6% fett | 30.0 | 41.4 | 6.3 | 0.0 | 1.8 |
| Räkor kokta | 50.0 | 55.5 | 12.0 | 0.0 | 0.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
640.0 | 805.9 | 75.8 27.5% |
122.1 44.3% |
34.3 28.2% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |