2016-01-20

« Till Lottias viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Fetaost 25% fett 50.0 148.5 8.8 0.9 12.4
Biff ryggbiff nöt stekt 80.0 128.8 22.9 0.0 4.1
Havreknäcke per skiva 80.0 48.0 1.6 8.0 0.8
Fruktyoghurt fett < 0,05% fett oberik 130.0 67.0 4.9 11.4 0.0
Kycklingfile 100.0 134.0 27.0 0.0 3.0
Grekisk sallad 10.0 9.6 0.3 0.3 0.8
Paulins musli 100.0 160.0 12.0 60.0 6.0
Ost hårdost 38% fett 40.0 168.0 8.0 0.5 15.2
Champinjoner stekta 60.0 43.2 1.9 3.4 2.2
Bulgur kokt 200.0 270.0 9.4 52.2 1.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
850.0 1177.1 96.8
28.7%
136.7
40.6%
45.5
30.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer