| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Lättyoghurt naturell 0,5% fett berik | 200.0 | 85.0 | 7.6 | 11.0 | 1.0 |
| Tunnbröd fullkorn | 16.0 | 44.8 | 1.6 | 8.0 | 0.6 |
| Paprika röd | 30.0 | 9.0 | 0.3 | 1.6 | 0.1 |
| Mini keso | 100.0 | 70.0 | 11.0 | 2.5 | 1.5 |
| Hallon | 15.0 | 5.0 | 0.2 | 0.6 | 0.1 |
| Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin | 20.0 | 7.8 | 0.7 | 1.0 | 0.1 |
| Paulins Müsli blåbär vanlij | 45.0 | 153.0 | 5.4 | 27.4 | 2.5 |
| Räkor konserv m lag | 100.0 | 77.0 | 16.2 | 1.0 | 0.8 |
| Gurka | 50.0 | 7.0 | 0.4 | 1.1 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
576.0 | 458.6 | 43.4 38.5% |
54.2 48.1% |
6.7 13.5% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |