2011-09-08 Äntligen!!

« Till MajaDalins viktdagbok

Nu har dem komit mina efterlängtade tabletter:) börjat med ny diet med underbart kanske kan bli bra de här:) vill man så kan man!!
Dock förkyld så ingen träning:(

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Keso färskost 4% fett 25.0 23.2 3.0 0.5 1.0
Fläskfilé gris stekt i skivor 80.0 124.0 22.5 0.0 3.7
Rökt kalkon 20.0 26.6 4.8 0.0 0.8
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa husman 24.0 85.0 2.4 15.5 0.6
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Basmatiris kokt 80.0 95.5 2.5 20.4 0.2
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		379.0 446.3 42.3
38.9%		 40.2
36.9%		 11.6
24.2%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer