2011-09-08 Äntligen!!

« Till MajaDalins viktdagbok

Nu har dem komit mina efterlängtade tabletter:) börjat med ny diet med underbart kanske kan bli bra de här:) vill man så kan man!!
Dock förkyld så ingen träning:(

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Keso färskost 4% fett 25.0 23.2 3.0 0.5 1.0
Rökt kalkon 20.0 26.6 4.8 0.0 0.8
Fläskfilé gris stekt i skivor 80.0 124.0 22.5 0.0 3.7
Basmatiris kokt 80.0 95.5 2.5 20.4 0.2
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa husman 24.0 85.0 2.4 15.5 0.6
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		379.0 446.3 42.3
38.9%		 40.2
36.9%		 11.6
24.2%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer