| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 60.0 | 317 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Sushi blandning 7 bitar | 280.0 | 445.2 | 17.4 | 81.2 | 4.5 |
| Päron | 100.0 | 53.6 | 0.4 | 10.9 | 0.1 |
| Chiafrön | 30.0 | 156.0 | 6.3 | 11.4 | 9.3 |
| Tofuline glasstrut | 70.0 | 203.0 | 2.4 | 28.0 | 9.1 |
| Sojamjölk Go Green | 240.0 | 96.0 | 9.6 | 2.4 | 4.8 |
| Vitt bröd mjölk typ tekaka hamburgerbröd korvbröd ca 4% fibrer | 100.0 | 285.0 | 8.1 | 51.2 | 4.1 |
| Kaffe bryggt | 150.0 | 3.0 | 0.2 | 0.6 | 0.0 |
| Honungsmelon | 100.0 | 36.7 | 0.5 | 7.9 | 0.1 |
| Sojakorv | 100.0 | 226.0 | 16.4 | 0.8 | 16.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1170.0 | 1504.5 | 61.3 16.8% |
194.4 53.3% |
48.0 29.9% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |