2014-09-29

« Till Majasins viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Cirkel Träning 10.0 106
Styrketräning, tungt 20.0 159
Styrketräning, lätt 20.0 79
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Morotsjuice 100.0 34.0 0.7 6.3 0.4
Hallon frysta 125.0 47.0 1.2 6.8 0.6
Brämhult smoothie 380.0 228.0 3.8 45.6 7.6
Sojamjölk Go Green 100.0 40.0 4.0 1.0 2.0
Banan 120.0 120.0 2.0 26.0 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
825.0 469.0 11.7
9.6%
85.7
70.6%
10.6
19.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer