| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Cirkel Träning | 10.0 | 106 |
| Styrketräning, tungt | 20.0 | 159 |
| Styrketräning, lätt | 20.0 | 79 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Brämhult smoothie | 380.0 | 228.0 | 3.8 | 45.6 | 7.6 |
| Banan | 120.0 | 120.0 | 2.0 | 26.0 | 0.0 |
| Sojamjölk Go Green | 100.0 | 40.0 | 4.0 | 1.0 | 2.0 |
| Hallon frysta | 125.0 | 47.0 | 1.2 | 6.8 | 0.6 |
| Morotsjuice | 100.0 | 34.0 | 0.7 | 6.3 | 0.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
825.0 | 469.0 | 11.7 9.6% |
85.7 70.6% |
10.6 19.8% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |