2011-01-13 =D

« Till MalinErikssons viktdagbok

Jippi! Under 80 nu =D

Invägning
Vikt79.7kg
Midja104.0cm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 30.0 167
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Matlagningsgrädde 5% fett Laga lätt 20.0 17.0 0.7 1.2 1.1
Tonfisk i vatten konserv avrunnen 20.0 22.0 4.9 0.0 0.2
Ost hårdost 23% fett 10.0 32.7 2.9 0.1 2.3
Pasta 50.0 180.0 6.2 36.0 0.6
Bacon gris 20.0 69.0 2.7 0.0 6.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
120.0 320.7 17.4
22.0%
37.3
47.1%
10.8
30.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer