Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 73.3kg |
| Midja | 105.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Rädisa | 25.0 | 3.8 | 0.2 | 0.6 | 0.0 |
| Champinjoner konserv m lag | 50.0 | 7.5 | 1.0 | 0.4 | 0.0 |
| Äpple m skal | 100.0 | 55.2 | 0.2 | 12.4 | 0.1 |
| Ägg kokt | 29.0 | 40.6 | 3.7 | 0.0 | 3.0 |
| Grönsallat gurka tomat paprika u dressing | 150.0 | 27.0 | 1.4 | 4.0 | 0.2 |
| Räkor | 50.0 | 42.0 | 9.0 | 0.0 | 0.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
404.0 | 176.1 | 15.5 37.5% |
17.4 42.1% |
3.7 20.3% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |