2013-08-19

« Till Mammamians viktdagbok

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning
Vikt73.3kg
Midja105.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ägg kokt 29.0 40.6 3.7 0.0 3.0
Räkor 50.0 42.0 9.0 0.0 0.4
Rädisa 25.0 3.8 0.2 0.6 0.0
Grönsallat gurka tomat paprika u dressing 150.0 27.0 1.4 4.0 0.2
Champinjoner konserv m lag 50.0 7.5 1.0 0.4 0.0
Äpple m skal 100.0 55.2 0.2 12.4 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
404.0 176.1 15.5
37.5%
17.4
42.1%
3.7
20.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer