| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Havregrynsgröt | 250.0 | 170.0 | 6.0 | 26.5 | 3.2 |
| Pasta Äggnudlar | 150.0 | 565.5 | 21.0 | 102.3 | 6.3 |
| Vitt bröd grov baguette surdeg bakad i butik 4,4% fibrer | 60.0 | 156.0 | 4.6 | 31.0 | 0.7 |
| Chokladkaka | 200.0 | 728.0 | 12.0 | 83.6 | 37.6 |
| Lingonsylt | 15.0 | 24.0 | 0.0 | 5.8 | 0.0 |
| Apelsinjuice färskpressad | 250.0 | 120.0 | 1.8 | 26.5 | 0.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
925.0 | 1763.5 | 45.4 10.5% |
275.7 64.0% |
48.3 25.4% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |