2014-04-16

« Till MariaHernborgs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Broccoli 20.0 7.0 0.7 0.6 0.1
Spenat 85.0 15.0 1.6 0.6 0.4
Keso färskost 4% fett 100.0 93.0 12.0 2.1 4.0
Majonnäs 80% fett 10.0 71.8 0.1 0.2 8.0
Morot 30.0 13.3 0.2 2.6 0.1
Kycklingsoppa klar 250.0 100.0 14.5 4.5 2.0
Champinjoner 100.0 26.0 2.6 3.0 0.2
Rädisa 20.0 3.0 0.1 0.4 0.0
Choklad o chokladpraliner 20.0 109.4 1.5 10.7 6.7
Rågbröd osötat ca 9% fibrer 30.0 74.1 2.2 13.8 0.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
665.0 512.6 35.5
28.7%
38.5
31.1%
22.0
40.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer