2014-04-16

« Till MariaHernborgs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Rädisa 20.0 3.0 0.1 0.4 0.0
Keso färskost 4% fett 100.0 93.0 12.0 2.1 4.0
Majonnäs 80% fett 10.0 71.8 0.1 0.2 8.0
Choklad o chokladpraliner 20.0 109.4 1.5 10.7 6.7
Rågbröd osötat ca 9% fibrer 30.0 74.1 2.2 13.8 0.5
Broccoli 20.0 7.0 0.7 0.6 0.1
Spenat 85.0 15.0 1.6 0.6 0.4
Kycklingsoppa klar 250.0 100.0 14.5 4.5 2.0
Champinjoner 100.0 26.0 2.6 3.0 0.2
Morot 30.0 13.3 0.2 2.6 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
665.0 512.6 35.5
28.7%
38.5
31.1%
22.0
40.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer