| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ost hårdost 26% fett | 25.0 | 85.0 | 6.2 | 0.3 | 6.5 |
| Linssoppa | 250.0 | 112.0 | 6.2 | 14.2 | 2.2 |
| Banan | 100.0 | 100.0 | 1.7 | 21.7 | 0.0 |
| Socker | 5.0 | 20.2 | 0.0 | 5.0 | 0.0 |
| Köttfärssås o spaghetti | 100.0 | 113.1 | 6.5 | 15.7 | 2.3 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
480.0 | 430.3 | 20.6 20.1% |
56.9 55.5% |
11.0 24.4% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |