2012-03-24

« Till Masv0147s viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Gå/jogga 20.0 129
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Rågsiktsbröd ca 4% fibrer 30.0 80.0 2.1 15.4 0.7
Frukostflingor berik vetekli Allbran Regular 30.0 109.5 3.0 20.0 0.8
Filmjölk 3% fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
Vitkålssallad pizzasallad 40.0 56.0 0.4 2.1 5.0
Pizza Capricciosa rökt skinka restaurang 350.0 935.9 38.5 87.5 46.9
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
650.0 1301.4 50.8
15.9%
134.6
42.0%
59.4
42.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer